ブログ　ほほえみの扉　　Luce(ルーチェ）武藤浩代

はじめまして♪武藤浩代です。

ホームページを公開することができました。

これから、日々、感じたことや気付いたことを書いていきます。私は、様々なことを手放し、どんどん楽になり自由になっていきました。

その体験をもとに、このほほえみの扉を開き、笑顔と心地良い感覚を表現していきます。心、身体、魂のことやエネルギー、空間のことも伝えていきます。

コースやセラピー、リーディングetc...何だかよく分からない。はじめてでよく分からない。でも、何だか、気になる...そんな方の為に、プチリーディングをセットにした説明を５,000円で予約制で受け付けています。ご質問など、何でもお気軽にお問い合わせくださいね。

オンライン・電話等によるセッション・受講可能です。

全てOKとなり調和していくことは？

2020/04/11

風が強い日で少し肌寒い日でした。

いつものように、雀たちやつばめが元気よく鳴いていました。

買い物に行くといつもの魚屋さんが、直送の活きが良い魚をよく通る元気が良い声で呼び込みをされていました。

きれいな魚たちとそのお兄さんのおかげで、買い物をしながら笑顔になりました。

そのお兄さんと他のお客さんとの、魚を通してのやり取りもとても心地よくて、身体も暖かになったように思いました。

私は、その横でお刺身を買いました。とても美味しかったです。

いろんなグループがあり、人それぞれ、たくさんの人がいるからこそ、楽しいし単一にならずバラエティに富んで楽しくバランスがとれている。

そのことはよくわかっていますが、私は個人的には穏やかで静寂で透き通るようなエネルギーがとても落ち着きます。

ひとりでいる時間がとても落ち着き、やりたいことがやれて本当に嬉しく楽しいのです。孤独を感じないのです。

エネルギーがとても強く、パワフルな方達とのおつきお会いもたくさんあります。

グループの大きさや循環するエネルギーもとても強く、すごいなあと感嘆します。

私が最も尊敬する武術家の甲野善紀先生、独立数学者の森田真生氏のお二人も、全国展開でとてもたくさんの方達が集まる、様々な活動をされています。

お二人のたくさんの方達が参加される講演会なども、参加させていただきました。

不思議なのですがたくさんの方達が集まる会でも、お二人が中心となりとても静かで穏やかな空気が流れます。

たくさんの方達の中にいても、ひとりでいる時と変わらない静寂が私の中にあり、他の方といることも心地よく感じます。

理由はうまく説明はできないのですが、感覚ではよく分かります。

甲野先生も森田氏も静寂さがある透明なエネルギーで、それがどんな方とも調和していく感じがしています。

もちろん、私が大好きな方達という感情もあります。

武術は、勝ち負けではなく目の前の方を感じ調和し、相手のエネルギーを自分のものと調和して一つとなる。

それを武術で向かい合い、自分の全てを使い感じていく。

私のセンションでも、目の前の方と調和していきます。

もちろん、仕事の内容上、ドン！と、感情のエネルギーを受けることはあります。

日々のネットワークから来る情報も、ドン！と来るものが増えてきているように感じています。

闘い、対立、喧嘩は、何の解決にならず、

服従も、叱咤激励も、我慢も、判断も、

循環も調和も生みません。

沈黙を選択することも、時にはあります。

消えることを選択することもあります。

言葉を超えて、感じあえる調和。

理屈や言葉では説明することができないものを、現実に見せていただく。

それが、甲野先生の武術の技。

そして、森田氏の数学の情緒。

かなと、私は確信しています。

皆さんが、言葉を超えて表現される調和は何でしょうか。

私は、セッションの全てです。目の前の方との調和です。

そんな大きなことは私は何一つしていない。

そうでしょうか。

料理をする時、目の前の材料を感じながら、いちばん美味しい料理を友人、家族、お客さんに作ること。

自分と材料（野菜やお肉や魚など）、その料理を食べてくれる人たちとの調和ではないでしょうか。

花をいける時、自分とお花と花瓶、周りの風景との調和。

茶道はお客様を招待し、敵味方、上下なく、お茶の場ではただ調和していく。

茶碗、茶花、掛け軸、招く側、お客様、その茶室という宇宙の空間の中での調和。

仕事なら、自分とその目の前に現れる方達や物質（お金、製品、目には見えませんが様々なサービスなど）、電話、パソコンなど道具も含めた調和。

目の前にある全ては生命の星、この地球から生まれたものです。

今だからこそ、調和、生命を感じてみてはいかがでしょうか。

理想ではなく、誰でもすぐにできること。

目の前の方と闘うのではなく、完全でもなくても良いので、右翼曲折しながらでも限りなく調和を目指したなら、本当に素敵だと思いませんか。

生と死を体感することと思考、知識とは？

2020/04/09

抜けるような青空。

雀たちが庭にやってきます。にぎやかに鳴いています。

カラスが何故か来なくなりました。

先日、NHKのプロフェッショナル、本木雅弘さんの光と影の番組がありました。

普段はテレビは観ませんが、本木さんの映画（おくりびと、永い言い訳）がとても好きで、本木さんの番組を観ました。

死にとても興味がある。

そう語っておられました。

今の大河ドラマの出演が終了し、その後、バンジージャンプをしているところが映っていました。

頭から両手を広げ、飛び立つように、高い高い所から、谷底の川に。

とてもきれいに飛び立たれ頭からジャンプして、落ちて行かれました。

私、怖くてできない。と、思いました。

死ぬことはできないけれど、ギリギリを体感されているようです。

禊（みそぎ）だと、話しておられました。

この恐怖を体感し、実際、行動するのはすごいことです。

思考だけでは、味わえないことで、目の前の方達に伝わらない。

彼の演技には、そんなたくさんの体感、経験があるから、重みがあるのではと思いました。

死の恐怖を体感することはできません。

そのギリギリを体感されているのかなと思ったシーンでした。

頭で考えているだけでは、決して分かりません。

実際、いろんなことを自ら行動し、体感することは、

頭で考えている事とは、その深さが同じではありません。

感覚、感じていく事。

身体で感じていくことがどれほど大切かを、私も色々、実感してきました。

若い頃、プチホテルで住み込みでアルバイトをしていたことがあります。

満床で３３のベット。プールがあり、夜はフルコースの料理です。

夏休み以外は、経営されているご夫婦と私だけでした。

その全室の掃除とベットメイキング。朝食と夕食の全ての食器洗い、

フルコースのサービス、料理の下ごしらえ、買い物。

大体、７時から２２時ぐらいまで働いていたと思います。

ベットメイキング、全室の掃除、部屋、トイレ、浴槽の掃除。

ここで掃除にどんな意味があるか、身体でつかみました。

全ての部屋を毎日、毎日、ひとりで掃除しベットメイキング。

約一年、続けました。

これが基本になり、それから以降、全てのことに強くなりました。

身体で体感、実感し、ひとつのことを続け成し遂げた時、つかめることがあるのです。

知識やたくさんの勉強や学んでいくこともとても大切です。

本は大好きですし、今の仕事をやっていくことで、たくさんの本を読み、講座などを学んできました。

でも、知識とそして身体で体感することの両方が大切です。

そこで、はじめて目の前の方に伝えられる。

私のセンションの全てが、私が実感してきたことだからこそ、クライアントさんに伝えていけます。

これが頭だけの知識、思考、テクニックだけならできません。

私がこの掃除やベットメイキングを一人でやり遂げた事で、今のメニューの一つ（空間のクリアリング）をクライアントさんに伝えられるのです。

これは知識だけ、机の上だけのものならば、セッションの深みや完成度は低くなります。

武術家の甲野善紀先生にお会いして講習会に参加しました。

身体の不思議さ、凄さを見せていただき、体感させていただきました。

私がいちばん尊敬している先生です。

そして、甲野先生のお仲間である韓氏意拳の光岡英稔氏の講演会や講習会に参加させていただきました。

実際、手を取って教えていただきました。

光岡先生の書籍にも書いてありますが、死闘、殺されそうになった闘いを経験されています。

ナイフを扱われる光岡先生も見せていただきました。

この事を体感されている方というのは、実際、お会いしてお話を聞くと、

深さ、凄みがちょっと違います。

たたずまいが、立ち姿が違うのです。

発する言葉も違います。

いろんな方達とお会いしたり出会ったり。

現実に形にされているすごい方達がたくさんおられます。

大きな講演会をしたり、書籍を出されたり、たくさんの方達を癒したり、サポートしたり。

思考だけの方からくるメールの文章は、きついようですが、理屈ぽっくって面白くないなあ、つまらないなあと感じてしまいます。

きつくてごめんなさいね。

でも、そういう方の文章には、私の経験から、比較的、コントロールのエネルギーが入っていることが多々あります。

実際、行動し体感し、身体の全てで感じ取った方の言葉は、重みがあり目の前の方に伝わります。

その反面、言葉だけ、テクニックや思考だけの方の言葉は、何故か素通りしていきます。

私は、仮死状態で産まれ、産婦人科の医師の的確な診断で産まれてきました。

母に聞いた話です。

私はへその緒が三重に首に巻いて産まれ、誕生した時、泣き声をあげず、土気色の顔色で誕生したとのことです。

予定日よりかなり早く、陣痛促進剤で産まれました。

あと数分、誕生が遅ければ、死産だったそうです。

エコーもない時代、触診と聴診器だけでのその産婦人科の医師の経験と体感による診断で、私はこの世に誕生できました。

胎内記憶があり、長い間、息苦しさと首の辛さがありました。

今は、OK!で、大丈夫です。

誕生した瞬間も記憶にあります。その医師のエネルギーの体感もあります。

その医師から、生命のエネルギーを理屈なく伝えていただいたと確信があります。

幽体離脱も、経験しました。

ある夜、お布団で寝ていました。

身体はお布団に寝ているのにどんどん身体から離れて、天井に向かって浮いていきました。

あんなに気持ちよかったことはありません。

身体の重さがなく、最高に心地良いのです。

どんどん天井に近付いた時、

子どもの「お母さん！！」

の寝言で、さっと戻りました。

あの寝言がなければ、私は突然死していたのでしょうか・・・。

皆さんも、様々な事を行動し、五感で、全身でたくさん実感、体感してみてください。

そうすると、自分自身の言葉が目の前の方にとても伝わります。

そして、生きることが、実感し楽しくなります！！

同時に存在する自我と魂について。

2020/04/08

暑いくらいの日でしたね。

満月の日。

庭には、たんぽぽの黄色の花やカラスのえんどうのピンクの花が咲いています。花が終わると、小さなえんどうの豆ができます。

カラスのえんどうの小さな豆は、柔らかな間に摘んで寄せ揚げのように天ぷらにすると、

とても美味しいです。

アザミのギザギザの葉が、とても大きく大きく伸びていて驚くぐらいでした。

夏の勢いを感じるような勢いで伸びていました。

最近、よく言われている量子力学の世界。

素粒子も最近、研究が進んでいます。

私は、物理は苦手でしたが、

セラピーや栄養学を学んでいると、エネルギーについて学問でというより

体感することがよくあります。

毎日、感じ体感しています。

私は、エネルギーを科学的に説明することはできないのですが、体感し感覚で感じ取ることができます。

栄養学を極めていくと、スピリチュアルとつながっていくことも実感しています。

そして、科学的、様々な学問など、武術などでも、究極、つながっていくことを知覚しています。

全ては究極は、素粒子やエネルギーの世界につながり、

私が体感し、知覚する、魂、スピリットなどのエネルギー、つまり、光の世界になるのだと、

セッションやリーディングをするたびに実感しています。

仕事をしていく中で、スマホやPCでの情報のやり取りは日々あります。

最近は特に、皆さん増えてきていますよね。

特に、オンラインは急増加してきていると思います。

私は、今日は特に情報の連絡が多く、午前中はそこに時間を費やしました。

私のテーマの中で、言葉を超えていくこと。

があります。

人にとって、言葉は本当に大切です。

でも、そこを超えた世界がある。

その世界を伝え合えた時、全てを超え奇跡が起こると確信しています。

奇跡と言うと大袈裟ですが、

言葉なく、調和する世界があると確信しています。

光の世界。エネルギーの世界です。

スマホのメールやLINEの文章を読まなくても、そのエネルギーを感じます。

文章の内容ではなく、その方が送ってこられたエネルギーです。

シンプルなものはとても楽ですが、複雑なエネルギーのものは扱いに神経を使います。

シンプルなエネルギーは、そこにある感情などが単一です。

文章の影に操作や感情が入っていなくて、情報伝達や思いやりなどプラスの感情のものはスーと流れていきやすく受け止めやすいです。

一見、パワフルで明るい内容のものでも、実は相手をコントロールする内容のものがあります。

これは、今の経済社会やメディアの手法でも使用されているやり方です。

恐怖心や罪悪感をわからないように伝えて、購入させたりお金を支払わせる手法であったり、

自分のやり方に相手をコントロールしたり、自分の言いなりにさせる手法です。

具体的なことは省きますね。意識がそこに向かうことを避ける為です。

私は内容を読む前から、パッと見た時に、複雑なエネルギーを感覚で知覚します。

いちばん複雑なのは、送ってきてる方の自覚がない時です。

メールの中に、自我、相手を思う気持ち、無意識にその方のトラウマのエネルギーや感情が入り混じっていたり、同時にある時です。

そんな時は、言葉の内容はとてもきれいだったり素敵な内容だったりします。

でもその奥深くには、様々な感情や自我が入り込んでいる場合があります。

この場合が、いちばん複雑です。

さて、どう対応すれば良いでしょうか。

体感で違和感があれば、ドンピシャです。開かずに消してください。

そうもいかない相手であれば、絵文字で一発で返す。

跳ね返すような絵文字ではなく、ちょっと笑えるものだったり、かわいいものだったり。

文章を返す必要があれば、できるだけ短く、簡潔明瞭に。

確かに、送ってきた本人は、無意識で自分の複雑さに自覚はないでしょう。

一言、相手を思いやる言葉を添えてください。

表面ある言葉を超えて、その深きに流れるその方のスピリットをいつも感じてみてください。

例えできなくても、いつもスピリットのエネルギーはどんな感じだろうと想像し意識してみてください。

その繰り返しで、何かが変わっていきますから。

自分の本音、自我、本質（魂、根源、光）、思考を一直線に並べてみたらどんな感じ？

2020/04/07

今日も暖かです。

急用で北に向かう途中、大通りで信号待ち。

きれいな水色の空から、可愛い鳥の声。

どこにいるの？

上を見上げると、電線に一匹の燕尾服のつばめが、空高らかに鳴いていました。

急ぐ気持ちが、空の青とつばめで川の水のように澄んでいきます。

会社で働いていると、本音を言えない場面が山のようにあり、

一度、上司に

「もっと、大人の付き合いをしなさい！」と、お怒りを受けたことがありました。

本音を言わないと、胸が苦しくなり、自分を押さえ込むことがあり、

それが続くと私は必ずと言っていいほど、身体を壊してしまうか、

苦しくなり会社員を辞めてしまいます。

そんな時、様々な感情が渦巻いていました。

どんな場面でも、自分軸で、生きるとは？

自分に問いかけていました。

本音を相手に伝える。

これって、自分のエゴを押し付ける事で、相手を無理やり、コントロールしようとしていること。

そうやないやん！と、相手に押し付けること。自分のエゴの中、自分のやり方や考え方に、無理やり相手を変えようとしていること。

と、ある日、気付きました。

本音って、刃（やいば）やなあと。

それでは、思考とは？

頭だけで考えて、感覚、感じることを完全に停止、ストップする。

自分を守るために余りに苦しく辛いと、人は自分を守るために感覚など生命維持の為、ストップさせます。

頭だけで生きて感覚、感じることを止めて生きると、様々なことや情報、人などにコントロールされてしまいます。

そうすると、考える、思考って何？

本質、魂で生きるために、思考していくこと。

真の知性。

自分を正面から向き合う知性です。

自我（エゴ）を正面から向き合い観察する力で知性。

真の勇気と強さです。

自我はかなり賢いので、色々、あの手この手とささやいてきます。

そこを自分の本質をしっかり感じながら、自我を感じていき、客観的に見つめて、それをそのまま受け止めていく。

たまに自分の自我を満足させてみること。

そんな自分を許すこと。

感情も出てきたなら、そこを深くゆっくり感じていくことです。

マイナス的な感情は特に抑え込まずに。

そして、嬉しい！楽しい！なども感じる。

自分の本質を感覚で感じ、それを全身で感じていきます。

言葉であーやこやと説明すると、複雑になります。

例えば、しっかりとしていて、透明感があり、キラキラしていて澄んでいるよう。

それを日々、感じていくと、

だんだん、直感がさえてくるので、

自分の本質や魂となんとなく同じでないものは、違和感を感じ始めます。

是非、その違和感を大切にしてみてください。

心地よく、いい感じ！

それは、OK!

ということです。

本音、本質（魂、根源）、自我、思考を分けないで、自分の本質と共にいるものとして、感じてみてください！

自分の周囲の全てからのメッセージ。

2020/04/06

風が少しありましたが、空の青が強い穏やかな日。

間も無く、満月で月明かりが透き通るようにきれいです。

約１６年ほど前から、自分ではどうすることもできないことがたくさん起きました。

その時は、日々、ただひたすら一生懸命。

そして、様々なメッセージやキーワードがありました。

私は、小さな時から、直感的にん？！

と、気になった事や言葉は、頭のどこかに置いておきます。

そうすると、何年後かに、目の前に答えが現れてきます。

その時は分からなくても、何年ごかには、降って湧いてきたように、

サーと視界が広がります。

１５年前、いただいたメッセージが、

今、どん！と大きくふに落ちていくことがよくあります。

そして、あれ？！と、思っていた映像や本、言葉が

暗号のように、つながっていく瞬間が起きていきます。

今、そのたくさんのメッセージや言葉を私が形にできるようになってきたからかな？

とも。

一瞬、目の前に入ってきたもの、言葉

すごく気になる事

どこか頭の隅にずっと置いてください。

そのキーワードや映像などは、あなたが自分に還るのに、必要なものなのです。

善悪、良い悪い、勝つ負ける、貧富の二極性や判断や闘いを超えていくには？

2020/04/05

青空が広がる日。

今日もカーディガンで出掛けました。

セラピーのセンションが、京都市内のホテルのラウンジでありました。

マスクをした方がホテルの方を含め、誰もいらっしゃいませんでした。

席は８割ほど埋まっていましたが、とても静かでゆったりとしていました。

私は、どうしても超えたいことが長年ありました。

何か方法があるのではと、ずっと願い続けてきました。

試行錯誤。

このことは、幼少の頃からです。

ある日を境に、ただ、そこに向かい全てが流れてつながっていきました。

闘いを超えていくこと。

二極性を超えて、中庸であること。

ゼロ波動に限りなく近い世界になっていくこと。

理想で幻想なのかと、割り切ったり諦めたり。

でも、諦めないし、諦めきれない。

１７年前に、これか！というひとつの知識に出会いました。

身体や頭に、サーと流れ込んでいきました。

しばらくしてから、メッセージをいただきました。

その時、その言葉の重み、深さに全く気付いていず、浅い理解でした。

へ〜そうなんやねー、みたいな感じでした。

半年ほど前から、私の答えが出そうな情報に、人から、ネットから、本から、次から次へとつながっていきました。

よし！これか。

答えが私の中から湧き出てきました。

私の母が、

「あなたは誰もが諦め無理だと思うこと、不可能を可能にする人。」

そう、笑いながら話してくれました。

私はキョトンとしていたのを覚えています。

そこには、私に協力してくれる無数の光り輝く生命たちが共にいました。

ずっとそばにいて、自覚し意識していたのですが。

でも、その生命たちに、こんな秘めたどんなものも超えていく無限のパワーや愛、光り、エネルギーがあるとは

思いもよりませんでした。

ありがとう。

感謝と感激の日でした。

きれいごとではなく、闘いは超えられると確信した日。

クライアントさんの本当の誕生の日でした。

ここから、どう選択し、行動していくかは、

その方が完璧に自由で、完璧に決められています。

どうしても手にしたいものを得るには？

2020/04/05

今日は、一日、遠出をしたので、日付が変わってしまいました。

暖かな日、カーディガンだけで出掛けました。

地下鉄に久しぶりに乗りました。

こんなに環境や人々のエネルギーが今までと変わっているのか・・・

と、少し驚きました。

こんな時は、どんな気持ち、感情で、自分がいるか抑え込まずに意識して感じ、

ただ、その自分の感情と共にいてください。

それが、エネルギー開放になり、重くならずに自分自身が軽やかになるからです。

さて、今日は、一冊の本から、ひとつの素敵な出会いがありました。

そして、いつの間にか、思っても見ない場所に自分が運ばれていました。

不思議で楽しい近距離旅行でした。

ワープしてしまったのかと、クスリとひとり、心の中で笑いました。

大好きなレンゲの花を久しぶりに見ました。

私のホームページにある町家から見る写真の庭が、今日は目の前に広がりました。

食事をして、楽器の音を聴き、カエルの鳴く声を聴きました。

梅の実、八重の椿、クリスマスローズ、桃、山吹、桜、レンゲ、菜の花などたくさんの花が咲く道を歩きました。

今朝、起きた時は、全く知らなかった人たちとの出会いが、偶然が偶然を呼びお会いしました。

かなりの長時間、共に過ごさせていただきました。

また、場所を変え、倉のあった町家へ。

自分で決めた訳でもなく、運ばれてきました。

何人かの方達のリーディングをさせていただきました。

対面の方やオンラインの方などそれぞれでした。

パッとエネルギーが変わり、表情や皮膚の状態、眼の輝きが、その方の元々のエネルギーに還っていきます。

固かった身体の様子も柔らかになっていくと、

私は、ただ、嬉しく良かった！それだけです。

とても深い深い、魂の通訳、リーディングをする時もあります。

その方の望むこと、夢がパワフルな時、とても深く調和が起きます。

今までの自分から、一瞬で大きくシフトしていく、自分に還る、時のない、時を超えた瞬間です。

自分が、目の前にある無数の選択肢の中から、どんな生き方を選択するかだけです。

そして、どう生きるか、自分で決めたことの選択、全てが自由。

私は、生命の躍動を感じ、光り輝き生きる。

そして、目の前の方達と、共に調和し光り輝き生きる。

言葉を超えていく。

言葉はとても大切ですが、究極、言葉を超えていきます。

それだけです。

私は、様々なツール（道具）は持っていますが、全てはそこへ向かう為のものです。

自分の光に還る。

できるならば、楽しく、笑顔で、楽に、早く、自分に還る旅ができたならと、ただ、願っています。

今日の出会いを作っていただいた、クライアントさん全てに、ありがとうございました。

ただ、楽しかったです！

様々な自分の中の知識や体験が一つに繋がるとは？

2020/04/03

穏やかな晴れの日。太陽の日差しがまぶしいくらいです。

鳩、すずめ、ひばりが順番に鳴いていました。同時に鳴かないのは、互いに聴いているのかなと、少しおかしくなりました。

毎日、様々なことが伝えられています。

今までの方法や定型から、新しいシステムに変わっていくタイミング。

今年の１２月２２日は、２００年に一度の星の変わり目で、その準備段階の時期ではと。

今、外側ではなく、自分の内面を深く感じて見つめるチャンスの時。

外側の環境、社会、人間関係が何ひとつ変わらなくとも、自分の意識が目の前にある自由な無数の選択肢から、どれを選択するか。

ただ、それだけ。

今日は朝刊を読んでいて、思わず笑ってしまいました。

週間視聴率のランクがジャンル別に、掲載されていました。

いつもはランク入りしない番組が、ベストテンに入っています。

ドラマ部門第十位は、土曜日の吉本新喜劇！

関西では、土曜日の昼間は吉本です　笑

土曜日、学校から帰ると、必ず、吉本新喜劇を見ていました。

１１歳の時、クラスの生徒全員に担任の先生が問いかけました。

「自立とは、どういうことですか。」ひとり、ひとりの生徒に向き合われました。

私は何も言わず、無言で立ちました。先生の瞳を見つめ、にらみ返しました。

「そんな難しいこと、こんな小さな私達にわかるわけないやん。何、この先生！」

心の中で、そうつぶやきました。

何を言っても、言い訳になると思い、沈黙しました。

そこから、自立が私の生きる一つのテーマになりました。

１１歳のあの日から、自立の言葉を忘れた日は、１日もありませんでした。

自立は、精神的、経済的の自立なのかな？

依存しない。でも、人に頼る、甘えることも、バランスよく保つこと？

そして、時にはエゴも大切なのかな？

少しずつ、階段を一段、一段、上がるように自立をふに落としていきました。

でも、何か芯にあるものをふに落とせずにいました。

それが、自分のセンターがしっかりとなり、エネルギー循環が流れ、クリアリングをすすめていき、

自分を日々、自然に見つめて観察していくと、

たくさんの出会いが目の前に次々と起き（人、物、本、映画、講習会、講演会、知識、情報、目の前に広がる全て）、

自分の中ですうと川の水が流れるように、

水の流れを受け取った時、

目を開くと、

一瞬で、自立が自分の中に流れ込んできました。

さあと、一瞬で、私の中のエネルギーの流れが変わりました。

眼を開けると、

私の周りは、何一つ変わっていません。

私の意識の選択を変えただけ。

これが意識のシフトなのか。

これが、肉体を持ったままのシフト、アセンションなのかもと、思いました。

私は一般に言われるようにスピリチュアル系のセラピストかもしれません。

私も経験があるからなのですが、

現実逃避からスピリチュアルの世界にハマっていくことがあります。

依存です。

自分は何もしなくてもリーデイングをしてもらうと、

自分の生き方の指針を伝授してもらい、その通りにすれば、現実が動き結果が出るのですから、依存が起きても当たり前です。

私もかつてはそうでした。

そして、不思議な見えない世界を扱えるという特別意識です。

これらを、スピリチュアルエゴと表現した人もいます。

目の前の現実の見える世界と、

見えない世界。

その二つがとても大切です。

その二つに向き合えてこそが、スピリチュアルだと私は確信しています。

さて、ホリスティック栄養学は現実を扱っていきます。

でも、極めていき追求していくと、見えない世界にもいつの間にか気付いていきます。

たくさんのことがあるのですが、まずは、エネルギーのことでお伝えしていきます。

この世の中は、全てエネルギー。

たくさんの研究者や物理学者が伝えています。

食べ物もカロリーで表現されるように、私達が生きていくためのエネルギー源です。

私は、ホリスティック栄養学を自分で体感する為に、１５年程前、

絶食を一週間して体内をクリアにしてから、体質改善のプログラムを９０日間、やってみました。

どんどん自分の感覚がクリアになり、体内もクリアになり、体調がどんどん良くなっていきました。

疲れや倦怠感がなくなり、とにかく身体がよく動くようになっていきました。

体質改善時、

糖分、カフェイン、加工食品、肉類、お菓子類、お酒、乳製品等は摂取しません。

体質改善中、真ん中あたりでしょうか。

無性に、身体の奥から、禁断症状のように、

甘いものが食べたくなりました。とにかく甘いものが食べたくて食べたくて。

そして、お腹が減って減ってたまらないのです。

それは、動物的な感覚でした。あんなに食べたい！と、思ったことはいまだかつてありません。

私は、二人の子供を全て自分の母乳で、自然断乳したくて、ほぼ６年、授乳してきました。

第一子がアトピーだった為、生まれてからは、食事を全て変えました。

６年、カフェイン、お菓子、糖分、肉類、乳製品、脂っこいものなどを、

全く食べませんでした。

最後の方は、食べなくても我慢せずとも、それが普通になっていて我慢は全くありませんでした。

体質改善を教えていただいた方に、

甘い物が食べたくて禁断症状みたいで、とにかく三食お腹いっぱい食べているのに、お腹が減って減って仕方のです。

と、聞いてみました。

何か長年、食べ物のことで、我慢してきませんでしたか？

と、私の質問に即答されました。

つまり、私が甘いものやその他のものを我慢し続け、それが感情の我慢、無理にやってきた感情のエネルギーが

身体の中の体質改善だけでなく、身体の体質改善（排泄や皮膚などから必要のないものが出てきました）と共に出てきたのです。

そして、１６歳ぐらいまでまともに食事を作ってもらえず、いつも飢えていた気持ちがありました。

必須の栄養素が取れていなかったのと、精神的な我慢です。

いつも孤食で楽しく食事した記憶がなく、何を作ってもらたのか記憶にありませんでした。

両親が喧嘩ばかりで、いつもビクビクしてひとりで食事していました。

もちろん、朝食は作ってもらったことはなく、家族で食べた経験はゼロ。いつも空腹な午前中でした。

昼食は、お弁当もなく、パンか学食でした。

もちろん、感情ですから、目に見えません。形もありません。

でも、私の中、つまり細胞の中に我慢のエネルギーとなって入っていたのです。

その時、自分の身をもって、感情というエネルギーは身体の中に残るのだと、実感しました。

栄養学で身体の中の必要のないエネルギーも出すことができるのだと、体感しました。

そして、セラピーでも必要のないエネルギー（例えばトラウマや思い込みなど）も手放す、出すことができることも体感してきました。

体質改善時、１日に五食、小分けに食べて、

ほんの少し良質なお菓子を食べることで、私の禁断症状的な動物的な飢えたような感情は自然に消えていきました。

そして、バランスの良い食事とサプリメントで不足していた栄養素を補っていき、細胞の中まで栄養素が行き渡り満ちた時、

食欲もおさまり、元気に生き生きと活動的に過ごせるようになっていきました。

皆さんに、この知識と私の経験が何かプラスになりますように願っています。

今、この時、家族と共に食事をゆっくり楽しんでください。

一人暮らしの方は、食事の楽しい思い出と共に、味わいながら食べてみてください。

今までのこと全てが一つの本当の道へ繋がるには？

2020/04/02

太陽の光と青空が見えたかと思うと、急に風が吹き雨が降ったり。

夕陽は、オレンジや黄色の光が共に大きく空に広がり、夕焼けにパワーを感じました。

小さな時より動物が大好きで、ずっと、獣医を目指していました。

様々な状況の中、身体を壊しその夢を断念しました。

そこから、自分の意思で選択してきたものの、あーでもないこーでもないと

右翼曲折。

ある日、ふらりと入った町の本屋さんで、とても気になる本を偶然見つけました。

スピリチュアル界の皆さんなら、よくご存知のワイズ博士の「前世療法」の本でした。

この本から、全てがスタートしました。

その後、様々な出会いや体験があり、いつの間にかヒプノセラピーを学んでいました。

出会ったセラピストさんに勧められ、何も分からず、何も考えず、基礎講座に申し込んでいました。

ヒプノセラピーに出会うまで、一見、全く違うこと、寄り道ばかりしてきたと思っていました。

私の人生は何！何も意味はない！と・・・

それが、セラピーを学び、セラピストとして活動して行くと、

全てが一つの道へと、つながっていることが、実感することが今でもあります。

そのことを、感覚と共に体感した時、

ジーンと深く自分の奥深くから熱いものがこみあげてきます。

その時、その時、分からないなりに、誰のせいにせずまっすぐ集中して熱中してきて本当によかったと！

とにかく、好きで夢中になること。

たくさんの道と出会いが、自分の目の前に現れます。

その時、好き！面白そう！を選択です。

そうすると、いつの間にか、自分の道へ運ばれていきます。

振り返ってみると、全てが一つの道へつながってると！

宿命は宿る命。生命に宿り誕生。

運命は運ぶ命。自分で運び、何かに運ばれていく命。

自分に還る旅。

元々の宿命もありますが、運命は自分の選択と自分の生き方で変化し続けます。

ホリスティック栄養学との出会いも、町の本屋さんで何気に手にした一冊の雑誌でした。

それを見て、何気にかけた一本の電話での出会いから、栄養学を学ぶ道につながりました。

あの雑誌を買わなければ、今の私はないです。

栄養学を日々、実践していくと、実はスピリチュアルやセラピーと同じことにつながっていくのです。

形を変えて、結果は同じことにつながっています。

二つのことを日々続けていくと、

ここが、こんなところがつながっていったか！

と、驚くことがあります。

明日は、ホリスティック栄養学とスピリチュアルの二つが一つの道につながっていくことをお伝えしていきます。

感覚や感じること、直感を研ぎ澄ますこととは？

2020/04/01

しとしとと雨。

静けさが広がる日。

こんな日もとても好きです。

３歳ぐらいの女の子とお父さんが、車から家へ移動している時に出会いました。

傘をささずに、お父さんは忍者が走る真似をして家に向かい走って行きました。

女の子はケラケラ笑いながら、後ろから同じように忍者のように走って行きました。

また、別のお父さんと女の子。

傘がない様子。

パパ、雨だよ。濡れるからどうしよう。

こういう時は、雨と雨の間をすり抜けて、走って行くのさ！

と、左右にパッパッと揺れながら、（サッカーの相手をかわす感じです）そのお父さんは走って行きました。

女の子は、キャッキャッと笑いながらお父さんの後を走り抜けて行きました。

このお二人のお父さんの対応を見て、私は心が弾みました。

雨だからと傘をさして歩いていたら、面白くなかったかもしれません。

雨＝傘をさして歩く。

そんな定型がなく、ユーモアで雨と過ごす素敵な場面に出会いました。

私達も日常のたくさんの定型、常識という枠を思い切って外してみると、

実はそっちの方が楽しく、幸せかもしれません。

若い頃、視覚障がい者の方の外出の援助をするガイドヘルパーの仕事をしていました。

買い物、病院、食事などに一緒に出掛けてます。

ヘルパーというより、一緒に歩きお話しして、同じ位置で共にいることがとても楽しかった思い出です。

上下関係がなく対等でした。

中途失明の方と先天的に失明されている方とは対応が同じではありませんでした。

中途失明の方は、見た経験があるので、説明が簡単になります。

生まれてから一度も視覚の感覚がない。

そうすると色を皮膚感覚や聴覚を言葉で説明して伝えていきます。

盲学校でもその訓練はされてきているので、とても伝わりやすいです。

一度、アイマスクをして、家の中だけでもいいので、移動してみてください。

できるのなら、誰かと腕を組み外を歩き、駅に行きバスや電車に乗ってみてください。

聴覚や皮膚感覚がとても鋭敏になります。

進行方向だけでなく、両サイド、自分の背後の気配にも鋭敏になります。

そして、足の裏の感覚が自分でも驚くほど鋭敏になります。

そして、音にびっくりするぐらい鋭敏になります。

車の音、電車の音、予測のできない急な音には、怖さを感じます。

視覚を使ってどれほど、私達が瞬時に情報を得ているか、体感することができます。

私達は、視覚を通し様々な情報を得て、その後、脳や思考を使い予測をして、危険から逃れています。

感覚、感じることを自分で止めていると、どこかで自覚している方は、

一度、視覚を消して、家の中だけでもいいので、皮膚感覚を研ぎ澄ましてみてください。

身体の感覚、皮膚感覚がどんなものか、実感、体感できるはずです。

その時、自分の心や身体をスキャンしてみると、面白い感覚が溢れてきます。

それを実行してみると、自分の外側や情報、社会に、自分の大切な九割の意識を持っていっており、社会の情報や組織にコントロールされている方は、

主に恐怖、不安の感情が溢れてくるはずです。怒りの感情も出てくるかもしれません。

いやいや、私は客観的になっているさ。そう思いながらも一度、自分自身を深く内観してみてください。

感じられなかった自分が奥から現れてきます。

その時、いかに自分の能力やエネルギーや心、身体を、大きなものにコントロールされていたかが、認識し自覚し、身をもって体感することができます。

昨日のブログの内容に具体的なことを書いたのはこのことです。

https://luce-reading.com/contents_133.html

話は元に戻ります。

視覚障がい者の方に色や風景、花、洋服（洋服の買い物もあります）etc・・・を説明する時、

自分の皮膚感覚や聴覚を研ぎ澄まし、体感していないと、

言葉で説明できず、なかなか伝わりにくくなります。

オレンジ色→夏、太陽にあたっている時のようで、とても情熱的で明るくて元気になる感じ。南国のイメージ。冬の寒い時、ストーブやこたつのようにポカポカと暖かな感じ。心が暖かになるよう。

こんな感じで説明します。花なら、実際、そっと花びらや葉や茎を触っていただいたり、花の香りを匂っていただきます。

一度、両眼を閉じて、自分自身のたくさんのもの、特に自分自身の内側、深き、身体を感じてみてください！

脳の動き、思考をストップすると、自分の本当の世界が拡がり出しますから。

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ブログ ほほえみの扉 Luce(ルーチェ）武藤浩代

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